Obsessive Compulsive Disorder.jpgتعرف على ما هو الوسواس القهري، وأفكار وسلوك المصابين بهذه الحالة، وكيفية المساعدة في إدارتها. هذه الدورة مناسبة للجميع.
الهواجس
الهواجس هي أفكار أو صور تتكرر بشكل متكرر ويُنظر إليها على أنها خارجة عن سيطرة الشخص.
الأفراد الذين يعانون من الوسواس القهري لا يريدون أن تراودهم هذه الأفكار ويجدونها مزعجة. عادة ما تكون الهواجس مصحوبة بمشاعر شديدة وغير مريحة مثل الخوف أو الاشمئزاز أو الشك أو الشعور بأن الأمور يجب أن تتم بطريقة مثالية.
الإكراهات
هذه سلوكيات متكررة يستخدمها الشخص في محاولة للتخلص من هواجسه.
مقدمة
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب في الدماغ والسلوك. يسبب الوسواس القهري قلقًا شديدًا لدى المصابين. يتضمن الوسواس القهري كلاً من الهواجس والأفعال القهرية التي تستغرق الكثير من الوقت وتعيق الأنشطة المهمة التي يقدرها الشخص.الهواجس
الهواجس هي أفكار أو صور تتكرر بشكل متكرر ويُنظر إليها على أنها خارجة عن سيطرة الشخص.
الأفراد الذين يعانون من الوسواس القهري لا يريدون أن تراودهم هذه الأفكار ويجدونها مزعجة. عادة ما تكون الهواجس مصحوبة بمشاعر شديدة وغير مريحة مثل الخوف أو الاشمئزاز أو الشك أو الشعور بأن الأمور يجب أن تتم بطريقة مثالية.
الإكراهات
هذه سلوكيات متكررة يستخدمها الشخص في محاولة للتخلص من هواجسه.
يدرك الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري أن هذا مجرد حل مؤقت، ولكن بدون طريقة أفضل للتعامل معه، فإنهم يعتمدون على الإكراه كإنقاذ مؤقت.
Skills & Outcomes (What you'll learn !!):
معنى مصطلح الوسواس القهري
الأسباب المحتملة للوسواس القهري
كيف يمكن أن يؤثر الوسواس القهري على الفرد والآخرين
الأفكار والسلوكيات المرتبطة بالوسواس القهري
كيف يمكن إدارة الوسواس القهري
المستوى: متوسط
اللغة: English
أطر الكفاءات: Yes
التقييم: Yes
خطة التعليم: Yes
مقياس الاداء: Digital
فيديو: Yes
شهادة: -
الوقت: 15-30 min